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Author:あゆ
40才になってからロードバイクにはまってしまいました。PINARELLO(ピナレロ) PARIS(パリ) 50-1.5に乗っています。今年は嫌ですが、速くなるためにヒルクライムを頑張ります!

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PINARELLO(ピナレロ)の白いヤツ!
40才を過ぎてからひょんなことからはまってしまったロードバイク乗りの日記です。他のことも書くかも知れませんが、主にロードバイクことになると思います。
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6/5 ローラー練
1時間 142.9w nP152.1w 105/137拍 TSS43.5

今朝は荒サイをのんびりダイエット走の予定でしたが、朝起きてみると雨。

という事でローラー練。
練習と言っても、L2で脂肪燃焼に徹します。

ただ、1時間漕いで終了。ただマッタリ回すローラーはつまらなさマックス。インターバルより楽だけど兎に角つまらない。

まあ、いい回復走になったかな。
(午後の天気を見ると走れたね)

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