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Author:あゆ
40才になってからロードバイクにはまってしまいました。PINARELLO(ピナレロ) PARIS(パリ) 50-1.5に乗っています。今年は嫌ですが、速くなるためにヒルクライムを頑張ります!

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PINARELLO(ピナレロ)の白いヤツ!
40才を過ぎてからひょんなことからはまってしまったロードバイク乗りの日記です。他のことも書くかも知れませんが、主にロードバイクことになると思います。
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12/26 ローラー練習
○76分 138.6w nP182.1 TSS79.2
アップ20分
4+2インターバル46分
ダウン10分

今日はかみさんがお出かけにつき、走りにはいけません。天気がいいのに残念です。
ですが、風呂の大掃除と窓ふきを終え、ローラー練習は出来ました。

スタート前に課題の右足のクリートをやや外向きに変更。これがが良かったのかそれともローラーだとうまく漕げるのかよくわかりませんが、左よりいい数字。
またステムを変えた影響はない感じ。

明日は久しぶりに奥武蔵方面へ行くつもり。寒そうですけどね。


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