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Author:あゆ
40才になってからロードバイクにはまってしまいました。PINARELLO(ピナレロ) PARIS(パリ) 50-1.5に乗っています。今年は嫌ですが、速くなるためにヒルクライムを頑張ります!

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PINARELLO(ピナレロ)の白いヤツ!
40才を過ぎてからひょんなことからはまってしまったロードバイク乗りの日記です。他のことも書くかも知れませんが、主にロードバイクことになると思います。
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12/5 荒サイ、彩湖
2時間44分 126.3w nP179.6w TSS164.8

今日は昼から娘のお遊戯会があり11時くらいまでの時間制限あり。
また、昨日の出張で疲れているので、スタートも8時。

時間も限られているので、荒サイへ、彩湖へ。
漕ぎ出しから調子というか体調があまり良くない感じ。このところ睡眠時間も短かったし少し疲れている感じ。

短いインターバルを入れつつ適当に走って終了。
再びペダリングが課題。すぐには改善しないな。

明日はカミさんが用事があるので子守。朝少し走るかローラーかな。
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