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あゆ

Author:あゆ
40才になってからロードバイクにはまってしまいました。PINARELLO(ピナレロ) PARIS(パリ) 50-1.5に乗っています。今年は嫌ですが、速くなるためにヒルクライムを頑張ります!

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PINARELLO(ピナレロ)の白いヤツ!
40才を過ぎてからひょんなことからはまってしまったロードバイク乗りの日記です。他のことも書くかも知れませんが、主にロードバイクことになると思います。
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7/30 モーニングライド 荒サイ
56分 25.5km 27.3km/h 120/153拍 76回転

久しぶりの朝練習。このところ、朝練やローラーも全く出来ていない状態が続いておりました。

理由は色々あるのですが、仕事でストレスフルな状態が続いているのとツール観戦をしていた為、朝起きられないというのが主な原因です。
やはり、心と体の両方にある程度の余裕がないとよくありませんね。

なことを考えていても何も始まりませんので、今朝は何とか起きて荒サイへ。
アプローチと帰り道はゆっくりで荒サイはテンポ走。

乗鞍まで一ヶ月を切りましたので再度気合を入れ直さないと。




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