プロフィール

あゆ

Author:あゆ
40才になってからロードバイクにはまってしまいました。PINARELLO(ピナレロ) PARIS(パリ) 50-1.5に乗っています。今年は嫌ですが、速くなるためにヒルクライムを頑張ります!

最新記事

最新コメント

最新トラックバック

月別アーカイブ

カテゴリ

PINARELLO(ピナレロ)の白いヤツ!
40才を過ぎてからひょんなことからはまってしまったロードバイク乗りの日記です。他のことも書くかも知れませんが、主にロードバイクことになると思います。
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

8/30モーニングライド
目覚ましが鳴りっぱなしの爆睡。カミさんに起こされる。

なんとか這い出し、ダラダラと用意。こんな日は休んだほうがいいかもしれないが、何とか走る。

59分22秒 25km 25.4km/h 113/148拍 80回転

いつもとコースを変え気分転換しながら、前半はただただ流し。かなりのスローペース。
後半少し漕げるようになった。

質はともかく、今週は火曜を除いて毎日走れた。

明日から登山の予定はキャンセル。お陰で、明日は走れそう。

久々に白石かな。
スポンサーサイト

コメント

コメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する


トラックバック
トラックバック URL
http://kuayu.blog.fc2.com/tb.php/39-5f02212f
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。