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Author:あゆ
40才になってからロードバイクにはまってしまいました。PINARELLO(ピナレロ) PARIS(パリ) 50-1.5に乗っています。今年は嫌ですが、速くなるためにヒルクライムを頑張ります!

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PINARELLO(ピナレロ)の白いヤツ!
40才を過ぎてからひょんなことからはまってしまったロードバイク乗りの日記です。他のことも書くかも知れませんが、主にロードバイクことになると思います。
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9/17 モーニングライド 荒サイ
53分41秒 25.5km 28.4km/h 135/164 78回転

今日もいつものコースへ。
体調が良さそうなのと少し寝坊した関係でペースを上げた。

インターバル5分、3分をそれぞれ一回。
荒サイまでの行き帰りは速度を落とすが、荒サイでは80~90%位で頑張った。

流した昨日と比較するのもどうかと思うが平均でも2km速いのでまずまず走れたと思う。

今日は比較的下ハンを持っても違和感はなく、むしろ持ちた位くらいなのでいい傾向かと。

明日の朝は雨が残るかもしれないので、走れないかな?
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