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Author:あゆ
40才になってからロードバイクにはまってしまいました。PINARELLO(ピナレロ) PARIS(パリ) 50-1.5に乗っています。今年は嫌ですが、速くなるためにヒルクライムを頑張ります!

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PINARELLO(ピナレロ)の白いヤツ!
40才を過ぎてからひょんなことからはまってしまったロードバイク乗りの日記です。他のことも書くかも知れませんが、主にロードバイクことになると思います。
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8/20 モーニングライド 荒サイ
57分6秒 25.6km 26.9km/h 122/161拍 85回転

外に出ると暑い。すでに日中のよう。
漕ぎ出してすぐ調子が悪いのがわかる。調子を云々言えるようなライダーではないけど、明らかに脚が回らない。寝不足のせい?

昨日に比べてケイデンスで6回転も低い。割り切って淡々と走る。途中、スプリントを2本ほどやってみるが、変わらない。

体重がやっと落ちだした事が唯一の収穫かな。

日曜は会社の人間とロングを企画中。天気が持ってくれればいいのですが。

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