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あゆ

Author:あゆ
40才になってからロードバイクにはまってしまいました。PINARELLO(ピナレロ) PARIS(パリ) 50-1.5に乗っています。今年は嫌ですが、速くなるためにヒルクライムを頑張ります!

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PINARELLO(ピナレロ)の白いヤツ!
40才を過ぎてからひょんなことからはまってしまったロードバイク乗りの日記です。他のことも書くかも知れませんが、主にロードバイクことになると思います。
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7/30朝練
朝練、というよりただ走っただけという感じ。

1時間16分 31.6km 24.9km/h 83回転 119拍/164拍

出発してすぐから、調子が良くない。とりあえず彩湖まで、かなりゆっくり漕ぐ。
そのせいで、あまり時間がなくなってしまったので、1周だけ。

8分10秒 33.6km/h 153拍/164拍

湿気があり、蒸し暑い。


そのまま帰宅。

走らないよりマシといった感じでした。
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