プロフィール

あゆ

Author:あゆ
40才になってからロードバイクにはまってしまいました。PINARELLO(ピナレロ) PARIS(パリ) 50-1.5に乗っています。今年は嫌ですが、速くなるためにヒルクライムを頑張ります!

最新記事

最新コメント

最新トラックバック

月別アーカイブ

カテゴリ

PINARELLO(ピナレロ)の白いヤツ!
40才を過ぎてからひょんなことからはまってしまったロードバイク乗りの日記です。他のことも書くかも知れませんが、主にロードバイクことになると思います。
スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

11/30 モーニングライド 荒サイ北上
2時間45分 77km 27.9km/h 140/173拍 85回転

今日は10時までしか時間が取れないので、いつものように荒サイへ。
冬型の気圧配置なので北上します。
理由は単純。
行きに頑張って帰りは追い風で気持ちよく帰ると言う事です。

先週のプチ激坂ライドで膝痛は、出なかったので、今日で出なければある程度、本物かと。

それでも念のため、出だしはゆっくり。寒いけどけど天気は最高。荒川に出ると富士山が綺麗!


とにかく、足を真っ直ぐおろしてリズムよく漕ぎます。向かい風が多少キツイけど、気持ちがいい。膝も問題ありません。変な予兆もありません。

時間の関係でここで折り返し。


帰りは、多少横風区間もありますが、総じて追い風!
最高に気持ちがいい!

今日はあっちの方で、激坂アタックしているんでしょうね。


最後まで落ちずにしっかり走れた。
そして、膝も問題ありませんでした。

ここ1ヶ月半が嘘のようです。

やっぱり、膝に不安がないと全然ストレスが違いを感じます!

久しぶりにしっかり走れて良かった。
スポンサーサイト

コメント

コメントの投稿














管理者にだけ表示を許可する


トラックバック
トラックバック URL
http://kuayu.blog.fc2.com/tb.php/100-9bf7d36c
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。